Sport a pohyb ve Štípě
Pohyb je odjakživa základem sokolské činnosti. V T.J. Sokol Štípa vytváříme prostor pro pravidelné sportování dětí, dospělých i seniorů v přátelské a bezpečné atmosféře.
Nejde nám o výkon za každou cenu. Důležitá je pro nás radost z pohybu, zdravý rozvoj těla a budování vztahu ke sportu, který vydrží celý život.
Naše aktivity jsou otevřené členům i nečlenům.
Aktuální rozvrh - děti a mládež
(září 2025 – červen 2026)
Dětské kroužky
pololetí: září - leden, únor-červen
Florbal
pondělky 17:00 - 18:00
Pro členy Sokola Štípa
800 Kč / pololetí
Bez členství
1200 Kč / pololetí
Stolní tenis
úterky 16:00 - 17:00
Pro členy Sokola Štípa
800 Kč / pololetí
Bez členství
1200 Kč / pololetí
Sportovní hry
úterky 15:00 - 16:00
Pro členy Sokola Štípa
800 Kč / pololetí
Bez členství
1200 Kč / pololetí
Členové Sokola platí roční členský příspěvek (u dětí a mládeže jej hradí TJ Sokol Štípa) a mají zvýhodněnou cenu kroužků.
Na aktivity mohou chodit i nečlenové, ale za vyšší cenu.
Informace k úhradě platby za 2. pololetí kroužků v T. J. Sokol Štípa.
Platební údaje:
Číslo účtu: 1400384319/0800
Zpráva pro příjemce:
👉 název kroužku + jméno dítěte
Prosíme o uvedení správných údajů do zprávy pro příjemce, abychom mohli platbu správně přiřadit.
Florbal
Florbal je ideální pro děti, které mají rády pohyb, týmovou hru a chtějí si zasportovat v přátelské atmosféře.
Tréninky jsou zaměřené na:
základní pohybové dovednosti
rozvoj rychlosti a koordinace
spolupráci v týmu
budování pozitivního vztahu ke sportu
Nejde o vrcholový výkon ani tlak na výsledky.
Důležitá je pravidelnost, radost ze hry a zdravý pohyb.
Kdy hrajeme: pondělky 17:00 – 18:00
Pod vedením: Bc. Jan Hambálek
Cena za pololetí: 800 Kč pro členy Sokola / 1200 Kč bez členství
Stolní tenis
Stolní tenis (ping pong) je oblíbenou aktivitou pro děti i dospělé, kteří chtějí zlepšit postřeh, koordinaci a soustředění.
Hra rozvíjí:
rychlou reakci a koordinaci
koncentraci a taktické myšlení
pohybovou obratnost
pravidelný zdravý pohyb
Hraje se v klidném a přátelském prostředí, bez zbytečného tlaku na výkon.
Aktivita je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilejší hráče, kteří si chtějí pravidelně zahrát a udržovat kondici.
Kdy hrajeme: úterky 16:00 – 17:00
Pod vedením: Ing. Miroslav Rafaj, Vladimír Jakubec
Cena za pololetí: 800 Kč pro členy Sokola / 1200 Kč bez členství
Sportovní hry
Sportovní hry jsou určeny dětem, které si chtějí vyzkoušet různé pohybové aktivity a objevit, co je baví.
Náplní jsou:
jednoduché sportovní a pohybové hry
rozvoj všestrannosti
podpora spolupráce
budování radosti z pohybu
Cvičení probíhá hravou formou a je vhodné i pro děti, které se sportem teprve začínají.
Důraz klademe na pohyb, zábavu a pozitivní vztah ke sportu.
Kdy cvičíme: úterky 15:00 – 16:00
Pod vedením: Olga Fujerová, Bc. Petra Kutrová
Cena za pololetí: 800 Kč pro členy Sokola / 1200 Kč bez členství
Aktivity pro dospělé a seniory
Stolní tenis
Stolní tenis je ideální aktivitou pro dospělé, kteří chtějí zůstat v pohybu, vyčistit si hlavu a pravidelně si kvalitně zahrát.
Hra přirozeně rozvíjí:
rychlou reakci a koordinaci
soustředění a taktické uvažování
obratnost a stabilitu
celkovou kondici bez nadměrného zatížení kloubů
Tréninky probíhají v přátelském a respektujícím prostředí. Není kladen zbytečný tlak na výkon — důležitá je radost ze hry, pravidelnost a dobrá atmosféra.
Aktivita je vhodná jak pro rekreační hráče, tak pro ty, kteří si chtějí udržovat výkonnost nebo se postupně zlepšovat.
Kdy hrajeme: úterky a pátky 17:00 – 19:00
Pod vedením: Oldřich Karal
Platba za lekci:
30 Kč / lekce (pro členy Sokola)
80 Kč / lekce (bez členství)
Roční členský příspěvek (platí pouze členové):
600 Kč / rok (19–64 let)
300 Kč / rok (65+)
Cvičení pro ženy 55+
Cvičení je určeno ženám ve věku 55+ a zaměřuje se na posílení těla, zlepšení pohyblivosti a celkovou fyzickou pohodu.
Lekce podporují:
udržení kondice
stabilitu a rovnováhu
správné držení těla
dobrý pocit z aktivně stráveného času
Tempo je přizpůsobeno možnostem účastnic a cvičení probíhá v příjemné a podporující atmosféře.
Kdy cvičíme: středy 18:00 – 19:00
Pod vedením: Ing. Zdenka Kymlová
Oddílový příspěvek:
800 Kč / pololetí (pro členy Sokola)
1200 Kč / pololetí (bez členství)
Roční členský příspěvek (platí pouze členové):
600 Kč / rok (19–64 let)
300 Kč / rok (65+)
Cvičení na židlích
Toto cvičení je určeno seniorům a osobám se sníženou pohyblivostí.
Zaměřuje se na:
šetrný a bezpečný pohyb
udržení mobility a rovnováhy
zlepšení celkové kondice
správné provedení cviků
Cvičí se převážně na židlích, s důrazem na bezpečnost, individuální tempo a pohodlí každého účastníka.
Součástí je také společné setkávání a sociální kontakt, který je pro mnohé účastníky stejně důležitý jako samotný pohyb.
Kdy cvičíme: středy 15:00 – 16:00
Pod vedením: Mgr. Marta Fojtíková
Oddílový příspěvek:
350 Kč / pololetí (pro členy Sokola)
530 Kč / pololetí (bez členství)
Roční členský příspěvek (platí pouze členové):
600 Kč / rok (19–64 let)
300 Kč / rok (65+)
Turistika
Turistický oddíl T.J. Sokol Štípa pořádá pravidelné vycházky a výlety do okolí i vzdálenějších míst.
Aktivity jsou určeny všem, kteří mají rádi:
pohyb na čerstvém vzduchu
přírodu
společně strávený čas
Výšlapy nejsou zaměřeny na výkon.
Důležitá je příjemná atmosféra, poznávání okolí a udržování aktivního životního stylu.
Součástí činnosti jsou také celodenní a vícedenní zájezdy, které propojují pohyb a komunitní zážitek.
Pod vedením: Karel Taibl
Roční členský příspěvek:
600 Kč / rok (19–64 let)
300 Kč / rok (65+)
Staňte se součástí Sokola
Sport u nás není jen o jedné hodině týdně.
Je to společný pohyb, sdílené zážitky a komunita lidí ze Štípy a okolí, kteří chtějí být aktivní.
Členství vám umožní zapojit se naplno – využívat výhody pravidelných aktivit, podílet se na akcích a být součástí místní tradice, která žije i dnes.
Zjistěte, co všechno členství zahrnuje a jak se jednoduše přihlásit.
Často kladené dotazy
1. Musím být členem T.J. Sokol Štípa, abych se mohl/a účastnit aktivit?
Ne. Členství není podmínkou účasti.
Naše aktivity jsou otevřené i nečlenům. Nečlenové pouze hradí vyšší oddílový příspěvek než členové Sokola.
2. Proč je pro členy cena nižší?
Členové T.J. Sokol Štípa přispívají na celoroční fungování jednoty prostřednictvím členského příspěvku. Díky tomu mohou využívat aktivity za zvýhodněnou cenu. U dětí členské příspěvky hradí T.J. Sokol Štípa. Rodiče tak platí pouze stanovený oddílový příspěvek za konkrétní aktivitu.
3. Můžu si aktivitu nejdřív vyzkoušet?
Ano. Po předchozí domluvě je možné přijít na nezávaznou zkušební lekci.
Rádi vám poradíme, která aktivita je pro vás nebo vaše dítě vhodná.
4. Jsou aktivity vhodné i pro úplné začátečníky?
Ano. Většina aktivit je určena i pro úplné začátečníky.
Nejde nám o vrcholový výkon, ale o radost z pohybu a postupný rozvoj.
5. Co když mám zdravotní omezení nebo sníženou pohyblivost?
Doporučujeme se předem poradit s vedoucím aktivity.
Nabízíme i šetrné formy cvičení, například cvičení na židlích nebo cvičení pro ženy 55+, které jsou přizpůsobeny individuálním možnostem.
6. Jsou aktivity vhodné pro seniory?
Ano. Nabízíme cvičení pro seniory i turistický oddíl, kde je důraz na přiměřené tempo, bezpečnost a společný zážitek.
7. Kdy se platí oddílové příspěvky?
Oddílové příspěvky se zpravidla hradí na začátku pololetí (září a únor).
Konkrétní informace vám sdělí vedoucí dané aktivity.
8. Kde najdu aktuální rozvrh?
Aktuální rozvrh najdete na této stránce výše.
V případě změn doporučujeme sledovat také naše Akce & Události nebo nás kontaktovat.
9. Na koho se mohu obrátit, pokud mám dotaz?
Pokud máte jakýkoli dotaz, neváhejte nás kontaktovat - rádi vám poradíme s výběrem aktivity i praktickými informacemi.